Målet med dette opplegget er at elevene blir bevisste på at det å gjøre noe aktivt, noe sammen med andre, og noe som gir mening kan styrke psykisk helse. Opplegget er fleksibelt og kan brukes samla eller i ulike økter.
Skriv ut forklaringer til innholdet her:
Det skal også skrives ut vedlegg som skal brukes i arbeidsoppgaver.
Til “Hva gir ABC - oppgava” trengs ett ark til 2-3 elever:
Til “God bedre best - oppgava” trengs ett ark til 4-6 elever:
Til hver elev kan du skrive ut en slik brosjyre, men det er 2 brosjyrer pr vedlegg:
ABC for god psykisk helse er en nasjonal folkehelsekampanje som handler om å bygge og styrke psykisk helse i hele befolkningen. Kampanjen er basert på den australske kampanjen Act Belong Commit - derav ABC. På norsk brukes begrepene gjør noe aktivt, sammen og meningsfullt. Les mer om den norske kampanjen her: ABC for god psykisk helse – kampanje og tiltak i kommuner og fylkeskommuner - Helsedirektoratet
Dette opplegget er laga med støtte fra Møre og Romsdal Fylkeskommune for at alle elever i videregåande skole skal få kunnskap om ABC for god psykisk helse. Se opptak av webinar under (kommer straks) for mer informasjon.
Hva gir ABC?
Kva gir ABC - arbeidsark til elevane - NN (PDF, 342 kB) eller
Hva gir ABC - arbeidsark for elevene -BM (PDF, 332 kB)
- 2-3 elever samarbeider om hvert ark. Hvilke aktiviteter gir A, B, C eller kombinasjoner av disse?
ABC på skolen vår
God bedre best - gruppeøvelse bokmål (PDF, 71 kB) eller
God betre best - gruppeøving nynorsk (PDF, 91 kB)
- Samarbeid i grupper på 4-6 og fyll ut hvert trinn fra bra til best.
Min egen ABC for god psykisk helse
Brosjyre - min ABC bokmål (PDF, 115 kB) eller
Brosjyre - min ABC nynorsk (PDF, 119 kB)
- Del ut brosjyrer til elevene, eller bruk bildet under på skjermen slik at elevene kan få reflektere individuelt over hva de får av ABC i hverdagen.
- Elevene skal ikke oppfordres til å fortelle eller snakke med hverandre om dette.
Er dette nyttig å lære om?
- Bruk 1-2 minutt på å svar på evalueringa, så vet vi bedre hvordan vi kan lage slike ting til videregående skole seinere.
Etter undervisning om ABC for god psykisk helse – Fyll ut skjema
