September - Venner

Å vere ein god venn for andre, og for meg sjølv

 

 

1. Å vere ein god venn for andre

No. 4 – Alt feil (offisiell musikkvideo)

 

 «vi gjer alle så godt vi kan – og vi gjer alt feil»  •	Kan det kjennes slik med venner, at vi gjer så godt vi kan - og likevel blir det feil? Kvifor det?  - Klikk for stort bilde 

 

2. Korleis hjelpe venner som har det vondt?

 

4 hjørne øving:

•	Når eg er lei meg/redd/sint vil eg helst at venner skal: 1 – la meg vere aleine og sleppe å snakke med nokon 2 – la meg få snakke om det som plagar meg og vise at dei forstår 3 – gi meg gode råd  4 – late som ingen ting, men gjer på ting saman med meg - Klikk for stort bilde 

 

3. Å vere ein god venn for seg sjølv

Demi Lovato - I Love Me

 

Er du flink til å vere glad i deg sjølv? Korleis gjer du det? - Klikk for stort bilde 

 

4. Gjer ei lita øving for å trene på å vere ein god venn for seg sjølv

 

 

5. Sjå ein av desse om å ta vare på seg sjølv:

Flocabulary Self-Compassion

 

How to be a Friend to Yourself - The School of Life - Husk å slå på tekst!

 

Dette gjer eg for å ta vare på meg sjølv: ... - Klikk for stort bilde 

Jobbe vidare med temaet?

 

Å handtere forventningspress

Hvordan takle forventningspress? - Kort Fortalt

La elevane snakke med kvarandre om forventningspress, og kva som er lurt for å handtere dette.

  • Bruk vedlegget som viser kva ein god venn kan vere: Å vere ein god venn (PDF, 200 kB) La elevane site saman to eller fleire og diskutere påstandane i sola om kva det er å vere ein god venn. Er dei einige eller ikkje i påstandane? Kvifor?

 

Oppgåver til temaet

Til toppen