Å vere raus med andre, og med seg sjølv

Å vere raus med andre, og med seg sjølv

 

Be kind

Zak Abel - Be Kind (Official Video)

 

«Be kind» - kva betyr det på norsk? - Klikk for stort bilete

 

Korleis kan ungdom  vere rause med kvarandre  i kvardagen? - Klikk for stort bilete

 

Sjå på kvarandre med snille blikk Vente på kvarandre Stille spørsmål på ein vennleg måte La alle som høyrer saman vere med Tilby hjelp Akseptere at andre er ulike ein sjølv Snakke positivt om andre Prøve å forstå kvifor andre er som dei er og gjer som dei gjer Tørre å vere sårbar i møte med andre Lytte med heile seg Bekrefte følelsar Unngå spørsmål som er vonde å svare på Ønske at dei rundt deg skal ha det trygt og godt i livet Gi folk nye sjansar  - Klikk for stort bilete

 

Vi er ulike inni oss

Introvert: Likar godt å vere aleine. Jobbar best aleine. Skriftleg kommunikasjon er topp. Eg kan godt vere med andre, men lader krefter aleine. Det er betre å vere med få gode venner enn mange i lag. Ambivert : Likar både å vere aleine og i lag med andre. Jobbar godt aleine og godt i gruppe. Skriftleg og munnleg kommunikasjon er like bra.  Lader krefter aleine, men også i lag med andre. Både få og mange kan vere bra for meg.  Ekstrovert: Likar best å vere med andre. Jobbar best i gruppe. Munnleg kommunikasjon er topp. Kan vere aleine litt, men lader krefter når eg er saman med andre. Til fleire vi er, til betre er det! - Klikk for stort bilete

 

 

Kvar er du på dette spekteret?  Korleis kan du vere raus med deg sjølv om du er introvert?  Korleis kan du vere raus med andre som har andre personlegdomstrekk som er annleis enn dine? - Klikk for stort bilete

 

Ei lita pusteøving?

 

 

Spørje om ulikskap

Ikke spør om det – 4. Annerledes ansikt (Sesong 3) – NRK TV

 

Still spørsmåla under på ulike måtar slik at dei får ulik betydning:

«Har du fått deg ny genser?»  «Har du sove godt i natt?»  «Er du så god i fotball du da?»  «Har du tenkt deg på fest i helga?»  «Kva er det du luktar i dag?»  «Kvar er du frå da?» - Klikk for stort bilete

 

Jobbe vidare?

Til toppen