Psykisk helse

Psykisk helse

 

Følelsar som gjer vondt

 

Følelsen redd

 

Illustrasjon med teksta Redd - Klikk for stort bilete

 

 

Øv på å bruke pusten for å roe ned følelsar

 

Forandre følelsar

"SKAL LIKSOM DETTE GJØRE MEG GLAD?" frå NRK FlippKlipp

 

Kva gir oss gode følelsar? Kva gjer oss glade?

 

Illustrasjon med ordet glad - Klikk for stort bilete

 

 

Følelsar på engelsk

"IT'S OK (Please Just Say) - Kids' mental health song with sign language " OneMoreSong

 

 

Til toppen