Frosketid - med elevane

Frosketid

Filmar til Frosketid

Pust med naturen (s-pust). Ei roleg øving der elevane sit på plassen sin gjennom øvinga.

 

Pusten og følelser. Denne forklarar kvifor pusten kan hjelpe oss med følelsane våre, og elevane får lære ei pusteøving.

 

Pust som en drage! (Snøftepust). Dette er ei aktiv øving som er meint å gi ny energi når elevane har sitte lenge stille og treng litt aktivitet.

 

Puste i dyrestillinger. Denne er aktiv, artig og gir energi før ny læringsaktivitet.

 

Pust med en venn. Denne er meint for to og to elevar saman, og elevane brukar å like denne svært godt. (Den er  diverre ikkje tilpassa smittevernhensyn i anledning Covid19.) 

 

Øvingar lærar les for klassa

Print gjerne ut desse øvingane og lag eit lite hefte som heng klart i klasserommet!

Til toppen